Tweet
potioner 4....förberedelse 10 min...tillagning 20 min (6) poins
4 torskfiléer (ca 500 g)
2 stora tomater
salt & peppar
2 msk riven parmesanost
200 g okokt spaghetti
1 citron
1 vitlöksklyfta
2 msk hackad persilja
1 msk olivolja
1 kruka rucola
salt & peppar
-----------------------------------------------------------------------
Skär torsken i portionsbitar, lägg i en smord form.
Skär tomater i skivor , fördela över fisken och strö över parmesan.
Stek i ugn , 200 grader ca 15 min.
Koka spaghettin. Rör samman rivet skal av citron,
finhacka vitlöken, persilja och olivolja.
Blanda med den nykokta pastan. Rör ner rucola, krydda med salt och peppar.
Lycka till!!!
4 torskfiléer (ca 500 g)
2 stora tomater
salt & peppar
2 msk riven parmesanost
200 g okokt spaghetti
1 citron
1 vitlöksklyfta
2 msk hackad persilja
1 msk olivolja
1 kruka rucola
salt & peppar
-----------------------------------------------------------------------
Skär torsken i portionsbitar, lägg i en smord form.
Skär tomater i skivor , fördela över fisken och strö över parmesan.
Stek i ugn , 200 grader ca 15 min.
Koka spaghettin. Rör samman rivet skal av citron,
finhacka vitlöken, persilja och olivolja.
Blanda med den nykokta pastan. Rör ner rucola, krydda med salt och peppar.
Lycka till!!!
♥♪♫•*¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨*•♫♪♥